Головна » 2017 » Квітень » 23 » Харчування дітей до року
20:20
Харчування дітей до року

 

 

pitdogoda

  Вже давно і нікому не потрібно доводити, що найкраща їжа для немовлят - материнське молоко. Але на одному молоці його до загального столу не підготуєш, тому вже в три, в крайньому випадку чотири місяці карапузові дають перший в його житті прикорм. І це необов'язково дорогі розрекламовані продукти з магазину, що, звичайно ж «збалансовані необхідними і життєво важливими для розвитку малюка мікроелементами». Все, що потрібно, можна взяти з загального столу. Не залишати ж маленької людини непристосованим до дорослої їжі, якщо у вас немає найніжнішого паштету з гусячої печінки, м'яса молочного ягняти або кролика.

Прикорм - по крапельці

  Перший прикорм - аж ніяк не манна або вівсяна молочна кашка. Тримісячний вік - час соків:

  • яблучного;
  • грушевого;
  • slivovogo;
  • абрикосового;
  • персикового;
  • черносмородинового;
  • морквяного;
  • вишневого;
  • полуничного.

  Саме в такій послідовності. Причому спочатку прояснені, і лише потім - з м'якоттю. Корисна морква виявиться зовсім некорисної, якщо дати її передчасно. В першу чергу тримісячного карапузові дають сік зеленого яблука (воно практично ніколи і ні в кого не викликає алергічних реакцій). У два, а то і три прийоми (добова доза - 5-10 г). Обов'язково після їжі - в кінці годування. Спочатку три крапельки (якщо кислуватий - не додавати цукру, а трохи розбавити кип'яченою водою!). Потім - п'ять, простежуючи реакцію малюка:

  • чи немає алергічних висипань;
  • почервоніння;
  • коліки;
  • розлади

  І так робимо кожен раз, перетворюючи крапельки в мілілітри і грами - до добових нормативів прикорму. Якщо щось проявилося, залиште прикорм на кілька днів, а потім введіть інший сік.

  А потім, щоб вирахувати дозування, просто потрібно буде вік карапуза перемножити на 10. Ну, наприклад, малюкові 4,5 місяці множимо на 10, на виході маємо 45 мл (один мілілітр дорівнює одному граму - заплутатися складно). Побачите, що соки «приживаються» - по чуть-чуть змішуйте їх.

 

pitdogoda

  Всі фрукти та ягоди перед приготуванням прикорму спочатку вимивають в холодній (краще проточної) воді, потім ошпарюють (не варять!) Окропом. Ну і, звичайно ж, миють руки!

Фруктово-ягідна вкуснятинка

  Минуло два тижні після введення першого соку? - вводите пюре з фруктів і ягід (ребятенку до цього часу має бути вже 3,5 місяці). Як і у випадку з соком, починають з яблучної кашки (і знову після їжі!). Спочатку половинку чайної ложечки, потім за тиждень з'їдена їм маса повинна збільшитися до 2 столових (без верху!) Ложок - 30 м

  Гарні ягідно-фруктові мікси з тих природних дарів, що мають ніжну клітковину:

  • груші;
  • сливи;
  • банани;
  • вишні;
  • черешні.

  Коли карапуз до них звикне, можна і інші давати (тільки з екзотичними, крім банана), можна почекати, навіть якщо під час вагітності ви в неймовірних кількостях поглинали ківі, авокадо, фейхоа ....

  Подальшу дозу пюре розраховуємо так, як і соковий прикорм.

 

pitdogoda

 

Переглядів: 23 | Додав: sharmandmoda | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar